3 Termine im Frühjahr!
Präsenzunterricht (bei Lockdown/bei Bedarf Live Online Session)
Zuerst 1,5h kraftvolles Pilates und danach totale Entspannung durch Yin Yoga.
Einzeln buchbar oder gleich beides genießen!
Sonntag, 6. März 2022
9.30 bis 11.00 Uhr Pilates – mit der Pilates Rolle. (€18,-)
11.30 bis 15.00 Uhr Yin Yoga – „Raus aus dem Winter, rein in den Frühling“ (€45,-)
Sonntag, 10. April 2022
9.30 bis 11.00 Uhr Pilates – mit dem Pilates Ring. (€18,-)
11.30 bis 15.00 Uhr Yin Yoga – „Das Element Holz“ (€45,-)
Sonntag, 8. Mai 2022
9.30 bis 11.00 Uhr Pilates – mit dem Pilates Ball & dem Core Trainer. (€18,-)
11.30 bis 15.00 Uhr Yin Yoga – „Herz- und Hüftöffnungen“ (€45,-)