Personal Training u Betriebliche Gesundheitsförderung

PERSONAL TRAINING

Auf der Suche nach abwechslungsreichen Trainingseinheiten in regelmäßigen Abständen?
Zu wenig eigene Motivation?
Zeitlich nicht flexibel genug um an regelmäßigen Kursen teilnehmen zu können?

UND gleichzeitig ist der starke Wunsch nach Veränderung des momentanen körperlichen Zustandes spürbar? 

DANN sind Einzelstunden die Lösung! Wir besprechen vorab den Status Quo, wohin Sie wollen und stellen gemeinsam einen realistischen Plan auf, um das gewünschte Ziel zu erreichen!
Einzelbetreuung lässt sich effektiver gestalten, bei 1:1 Stunden ist die gesamte Aufmerksamkeit auf nur einen Menschen gerichtet und Kompromisse hinsichtlich unterschiedlicher Trainingsniveaus fallen gänzlich weg.

Einzelstunde pro Person: € 45,- bis € 60,-

Gerne aber erst anfragen – der Preis richtet sich selbstverständlich auch nach Umfang des geplanten Gesamttrainings, ob eine Betreuung über einen längeren Zeitraum gewünscht ist und wo die Trainingseinheiten stattfinden!

 

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

…wird immer wichtiger! Der Leistungsdruck, unabhängig von den jeweiligen Hierarchien, wird immer größer und Auswirkungen manifestieren sich über kurz oder lang im Körper.
Mitarbeiter sind nachweislich weniger krankheitsanfällig, wenn kurze „Auszeiten“ während der Arbeitszeit geschaffen werden. Die Anregung sich körperlich zu betätigen, sich vielleicht auch mehr mit Ernährung zu beschäftigen, führt nachhaltig zu einer positiven Veränderung innerhalb der Firmenstruktur und wirkt in jedem einzelnen Menschen persönlich nach.

Die Preisgestaltung richtet sich nach Umfang des Auftrages.
Gerne eine Anfrage senden! (Zeitraum, Dauer generell – z.B. 20min Einheiten, Personenanzahl)