Die „knackigen“ Einheiten

Diese Stunden sind für all jene gedacht, die entweder das bestehende Training aufpeppen wollen oder es vielleicht nicht wöchentlich zu regelmäßigen Einheiten schaffen, aber trotzdem nicht ganz auf Bewegung verzichten wollen.
Und natürlich für all jene, die im Laufe der letzten 10 Jahre an meinen Kursen teilgenommen haben – sorry, nicht ganz uneigennützig, ich weiß, aber ich vermisse Euch zu sehr!

Voraussetzung daran teilnehmen zu können wäre jedoch Pilates Erfahrung – muss nicht jahrelanges Training sein, aber die Grundbegriffe und Pilates Prinzipien sollten sowohl theoretisch als auch praktisch bekannt und umsetzbar sein und ein wenig Praxis vorab wäre optimal. Wir werden keine Zeit mit Begriffserklärungen „vergeuden“ und uns ganz auf ein intensives Training konzentrieren.

Ort: Landessportzentrum Steiermark. 2. Stock. Jahngasse 1. 8010 Graz.
Beitrag pro Einheit: € 11,-
Uhrzeit: 20.30 Uhr 

Termine:
Mo. 4. Februar 2019
Mo. 11. März 2019
Mo. 15. April 2019
Mo. 13. Mai 2019

Verbindliche Anmeldung für einen oder mehrere Termine bitte schriftlich an: office@pilates-graz.at oder auch gerne unter 0664/450 00 16.
Für eine verbindliche Buchung bitte den jeweiligen Beitrag vorab überweisen.

Kontoverbindung
PILATES GRAZ / Aida Witt
Hypo Steiermark.
IBAN: AT415600023141031120
BIC: HYSTAT2G