Pilates Audio CD´s

PILATES GRAZ Audio CD´s sind erhältlich (von mir selbst eingesprochen).

Vol. 1: Ein Pilates Programm und ein Autogenes Training. Das Trainingsprogramm beinhaltet sowohl Beginner als auch schwierigere Übungen.

Vol. 2: Ein 20min und ein 40min Programm.

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Die Möglichkeit zuhause oder unterwegs mit Anleitung zu trainieren. Geeignet sind diese Audio CD´s für all jene, die bereits über Pilates Erfahrung verfügen bzw. zumindest die Pilates Prinzipien und Grundbegriffe kennen/können.

Versand Österreich pro CD: € 15,-